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Smoothie banane et miel au thermomix

Êtes-vous prêt à découvrir une recette de smoothie irrésistible qui marie à merveille la douceur de la banane et la saveur délicate du miel ? Avec le Thermomix, préparer un délicieux smoothie banane et miel n'a jamais été aussi simple et rapide.

Ce smoothie est un véritable concentré de plaisir et de bienfaits pour votre corps. Les bananes apportent une texture crémeuse et une richesse en nutriments tels que les vitamines, les minéraux et les fibres. Quant au miel, il ajoute une note sucrée naturelle tout en offrant des propriétés antioxydantes et antibactériennes.

Grâce à la puissance de mixage du Thermomix, vous obtiendrez une consistance parfaitement lisse et onctueuse en quelques instants. Vous pouvez également personnaliser votre smoothie en ajustant la quantité de miel selon votre préférence de goût.

Que ce soit pour un petit-déjeuner énergétique, une pause gourmande ou un en-cas sain, ce smoothie à la banane et au miel au Thermomix est une option parfaite. Laissez-vous séduire par son goût délicieux et sa texture veloutée, et savourez chaque gorgée en vous offrant un moment de pure gourmandise.

Alors, sortez votre Thermomix et préparez-vous à réaliser ce smoothie banane et miel qui enchantera vos papilles et apportera une touche de douceur à votre journée. Profitez de cette recette simple et savoureuse pour faire le plein d'énergie et de bien-être. Votre corps et votre palais vous remercieront !


Saison

Régalez vous avec ce gouter thermomix , à faire toute l'année.

Informations

🥣 Préparation
2 minutes

🍳 Cuisson
Sans cuisson

🕛 Durée
2 minutes

Difficulté
1/10

🥕 Ingrédients
5

👣 Etapes
3

𝄙 Commentaires
2

Notes
Aucun (Aucun vote)

Si vous voulez tester cette recette thermomix comme 1 cuisto ou si vous avez testé cette recette thermomix comme 0 chef cuisinier, faites nous le savoir.

Ingrédients pour personnes

250G de lait demi-écrémé
2 glaçons
1 banane bien mûre
1CàS de jus de citron pressé
1CàC de miel
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
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Préparation

  1. Peler et coupez la banane en 3, puis ma mettre dans le bol Bol TM31
    Bol TM31
    du thermomix.
  2. Mettre le reste des ingrédients, lait, miel, jus de citron et glaçons, dans le bol Bol TM31
    Bol TM31
    du thermomix.
  3. Mixer avec le thermomix 1 minute sur la vitesse 7.

A dégustez bien frais. Parfait pour bien se vitaminer au petit déjeuner et passer une bonne journée

* Pour cette recette thermomix, les temps de cuisson sont indicatifs. Vous devrez adapter votre cuisine à votre mode de cuisson et à votre four.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.


Le smoothie banane et miel au Thermomix est une véritable merveille gustative et nutritionnelle. Sa simplicité de préparation et sa délicieuse combinaison de saveurs en font une boisson irrésistible pour toutes les occasions. Que vous cherchiez à commencer la journée du bon pied, à vous rafraîchir lors d'une chaude journée d'été ou simplement à vous faire plaisir avec une collation saine, ce smoothie est un choix parfait.

Grâce au Thermomix, vous obtiendrez une texture lisse et onctueuse en un rien de temps. Les bananes apportent une dose d'énergie et de nutriments essentiels, tandis que le miel ajoute une note sucrée naturelle et des bienfaits pour la santé. Ce smoothie est également personnalisable, vous permettant d'ajuster la quantité de miel selon votre préférence de goût.

Alors, laissez-vous séduire par ce doux mélange de banane et de miel, et savourez chaque gorgée de ce délice rafraîchissant. Que ce soit pour un petit-déjeuner revitalisant, un goûter gourmand ou une pause bien-être, ce smoothie vous comblera à coup sûr.

N'attendez plus, sortez votre Thermomix et préparez-vous à déguster un smoothie aux bananes et au miel qui éveillera vos papilles et vous offrira une explosion de saveurs. Vous méritez cette petite douceur qui apportera une touche de plaisir à votre journée. À votre santé et à votre bien-être !


🥕 🍳 💡?𝄙

Foire aux questions

Combien de temps puis-je conserver mon smoothie banane et miel au réfrigérateur ?

Il est recommandé de consommer le smoothie banane et miel immédiatement après la préparation pour profiter de sa fraîcheur et de ses saveurs. Si vous souhaitez le conserver, vous pouvez le mettre au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 1 à 2 jours maximum.

Puis-je utiliser du miel substitut ou d'autres édulcorants à la place du miel ?

Oui, vous pouvez utiliser du miel substitut tel que le sirop d'agave ou le sirop d'érable si vous préférez ou si vous suivez un régime alimentaire spécifique.

Quels ingrédients ai-je besoin pour faire un smoothie banane et miel au Thermomix ?

Les ingrédients de base pour un smoothie banane et miel au Thermomix sont : des bananes, du lait, du miel, du yaourt nature et de la glace.

Puis-je utiliser du lait végétal au lieu du lait de vache ?

Oui, vous pouvez utiliser du lait végétal tel que le lait d'amande, de soja ou d'avoine pour une version végétalienne ou si vous préférez ces alternatives.

Puis-je ajouter des graines de lin ou de chia à mon smoothie ?

Oui, vous pouvez ajouter des graines de lin ou de chia à votre smoothie pour ajouter des fibres et des oméga-3. Assurez-vous de les mixer suffisamment pour obtenir une texture lisse.


Autres titres de la recette thermomix :

Vous pouvez aussi découvrir cette recette thermomix avec "momix" et "collations" et "casse croûtes" et "en-cas".

Derniers avis, commentaires et remarques sur la recette thermomix

  • Le 19/05/2024 à 08:00:41, La popote de PB a dit :
    oh la la il a l'air tellement bon ce smoothie! trop top avec le miel bonne soirée bisous
    Je vous remercie infiniment. À bientôt !
Vous pouvez suivre les commentaires sur le flux rss des commentaires


Suggestions de recettes

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Version: 202403-01