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Bienvenida Recetas magimix Comidas bebésPuré de patatas y judías verdes

Puré de patatas y judías verdes con el magimix

Descubre un delicioso y nutritivo puré que combina los sabores delicados de los judías verdes con la suavidad de las patatas, preparado con facilidad gracias al magimix. Esta receta simple y rápida es ideal para acompañar tus platos principales o para disfrutar como plato principal ligero. La combinación perfecta de estos dos ingredientes ofrece un puré cremoso, sabroso y lleno de beneficios.

Con el magimix, preparar este puré es pan comido. Solo necesitas seguir unos simples pasos para obtener una textura suave y homogénea. Las judías verdes frescas se cocinan a la perfección, conservando su color vibrante y su textura crujiente, mientras que las patatas se transforman en un puré suave y sedoso. El uso del magimix también facilita la limpieza, permitiéndote disfrutar de tu comida sin preocuparte por la tarea de lavar los utensilios.

Además de su exquisito sabor, este puré de judías verdes y patatas es una verdadera fuente de nutrientes esenciales. Las judías verdes son ricas en fibra, vitaminas C y K, así como en minerales como hierro y magnesio. Las patatas aportan carbohidratos complejos, vitaminas del grupo B y potasio. Juntos, estos ingredientes crean un plato equilibrado y nutritivo, perfecto para toda la familia.

Ya sea que desees incorporar más verduras a tu dieta, preparar un plato reconfortante para tus seres queridos o simplemente disfrutar de un puré refinado, la receta de puré de judías verdes y patatas en el magimix es una elección ganadora. Déjate seducir por la simplicidad y delicadeza de este plato, y disfruta de un momento de delicia saludable y sabrosa.

Así que saca tu magimix y prepárate para deleitar tu paladar con este puré de judías verdes y patatas. Una receta que combina simplicidad, sabor y salud para brindarte una experiencia culinaria inolvidable. ¡ Buen provecho !



Temporada

Disfrute de esta receta de comidas bebés magimix cocinado con el magimix, que se preparará todo el año.

Información

🥣 Preparación
5 minutos

🍳 Cocinando
15 minutos

🕛 Duración
20 minutos

Dificultad
1/10

🥕 Ingredientes
3

👣 Pasos
4

𝄙 Comentarios
Ningún

Notas
Ningún/5 (Ningún votos)

Composición nutricional para 1 parte

Calorías : 69 cal (289 J)
Colesterol: 0mg
Lípidos: 0.3g
Grasa saturada: 0.1g
Fibra dietética: 3.8g
Azúcares totales: 3.7g
Carbohidratos totales: 15.7g
Vitamina D: 0µg
Hierro: 1.4mg
Calcio: 46mg
Proteína: 2.8g
Sodio: 13mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 2
Weight Watchers
WW ProPoints : 2

Si quieres probar esta receta de magimix como 0 cocinero o si has probado esta receta de magimix como 1 chef, avísanos.

Ingredientes para 1 personas

100g de judías verdes
100g de agua
50g de patatas
* Para las recetas de Cook Expert, las cantidades son orientativas. Tendrás que ajustar las cantidades a tu gusto. Cabe señalar que es más fácil agregar sal, pimienta, azúcar que quitar.
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Preparación

  1. Desgranar y lavar los judías verdes.
  2. Pelar, lavar las patatas y cortarlas en 4.
  3. Colocar todo en el bol del magimix, añadir el agua. Programar 15 minutos a 90°C en velocidad 2A o 3.
  4. Triturar todo durante 20 segundos en velocidad 16.
* Para esta receta de eCook Expert, los tiempos de cocción son indicativos. Deberá adaptar su cocina a su método de cocción y a su horno.
** Esta receta fue hecha con la Thermomix TM31. Ha sido traducido automáticamente por nuestro sistema. Por lo tanto, se proporciona únicamente a título informativo. Debe inspirarse en él en lugar de seguirlo paso a paso.


Disfruta cada bocado de este delicioso puré de judías verdes y patatas en el magimix. Su combinación de sabores y texturas te transportará a un verdadero festín culinario. Ya sea como acompañamiento de un plato principal o como plato principal en sí mismo, este puré te seducirá por su sencillez y su delicado sabor.

Con el magimix, la preparación de este puré se vuelve pan comido. Su facilidad de uso y versatilidad te permiten preparar platos saludables y sabrosos en un abrir y cerrar de ojos. Aprovecha todos los beneficios de las judías verdes, ricas en nutrientes y fibra, así como de las patatas, fuente de energía y vitaminas esenciales.

Ya sea que estés buscando una receta ligera y nutritiva para una alimentación equilibrada, o que desees deleitar tu paladar con un puré cremoso y reconfortante, esta receta de puré de judías verdes y patatas en el magimix es una elección acertada. Date un capricho delicioso y nutritivo con esta preparación sencilla y sabrosa.

Así que no esperes más y prepárate para deleitar tu paladar con este puré de judías verdes y patatas en el magimix. Añade un toque de dulzura y salud a tus comidas con esta receta deliciosa y nutritiva. ¡ Buen provecho !



🥕 🍳 💡?𝄙

Preguntas frecuentes

¿ Cómo puedo ajustar la consistencia del puré ?

Si prefieres un puré más espeso, utiliza menos leche. Si prefieres una consistencia más suave y cremosa, añade un poco más de leche durante la preparación.

¿ Cómo puedo conservar el puré de judías verdes y patatas en el magimix ?

Guarda el puré de judías verdes y patatas en el refrigerador en un recipiente hermético hasta por 3 días. Para calentarlo, puedes usar el magimix a baja temperatura o calentarlo suavemente en una cacerola.

¿ Cuánto tiempo se tarda en cocinar las judías verdes y las patatas en el magimix ?

El tiempo de cocción depende del tamaño de los trozos de verduras. En general, calcula alrededor de 10 a 12 minutos de cocción al vapor hasta que estén tiernas.

¿ Cómo cocinar las judías verdes y las patatas en el magimix ?

Corta las judías verdes en trozos y las patatas en cubos. Colócalos en el cestillo de cocción del magimix. Añade agua en el vaso, coloca el cestillo de cocción con las verduras y programa la cocción al vapor.

¿ Cuáles son los ingredientes necesarios para esta receta de puré de judías verdes y patatas en el magimix ?

Los ingredientes necesarios son judías verdes, patatas, leche, mantequilla, sal y pimienta.



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Nuestro blog culinario de recetas Magimix no tiene relación con la marca Magimix que fabrica el Cook Expert, ni con el espacio de recetas Magimix. Y las recetas presentadas son convertidas de thermomix TM31 a Magimix por nuestro robot.


Version: 202403-01