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Bienvenida Recetas magimix Comidas bebésPuré de patatas y judías verdes

Puré de patatas y judías verdes con el magimix

Disfruta de un puré ligero y lleno de sabores con nuestra deliciosa receta de puré de judías verdes y patatas en el magimix. Esta armoniosa combinación de judías verdes frescas y patatas cremosas ofrece una textura suave y un delicado sabor que encantará a toda la familia.

Con el magimix, preparar este puré es pan comido. Las judías verdes se cuecen a la perfección, conservando su hermoso color verde y su textura crujiente. Las patatas se cocinan al vapor para obtener una textura suave y cremosa. El magimix también facilita el proceso de preparación al reducir el tiempo de cocción y ofrecer un resultado homogéneo y sabroso.

Este puré no solo es delicioso, sino que también es una excelente fuente de nutrientes esenciales. Las judías verdes son ricas en fibra, vitaminas A y C, así como en minerales como hierro y potasio. Las patatas, por su parte, proporcionan carbohidratos energéticos, vitaminas del grupo B y potasio. Por lo tanto, este puré es una elección nutritiva para acompañar tus comidas.

Ya sea que estés buscando un plato de acompañamiento saludable y sabroso o que desees diversificar tu dieta introduciendo más verduras, esta receta de puré de judías verdes y patatas en el magimix es perfecta. Complacerá tu paladar mientras te brinda los beneficios de una cocina equilibrada y nutritiva.

Así que déjate tentar por este puré cremoso y sabroso preparado con el magimix. Deleita tu paladar y el de tus seres queridos con este plato reconfortante y deliciosamente saludable. ¡ Buen provecho !



Temporada

Disfrute de esta receta de comidas bebés magimix cocinado con el magimix, que se preparará todo el año.

Información

🥣 Preparación
5 minutos

🍳 Cocinando
15 minutos

🕛 Duración
20 minutos

Dificultad
1/10

🥕 Ingredientes
3

👣 Pasos
4

𝄙 Comentarios
Ningún

Notas
Ningún (Ningún votos)

Composición nutricional para 1 parte

Calorías : 69 cal (289 J)
Colesterol: 0mg
Lípidos: 0.3g
Grasa saturada: 0.1g
Fibra dietética: 3.8g
Azúcares totales: 3.7g
Carbohidratos totales: 15.7g
Vitamina D: 0µg
Hierro: 1.4mg
Calcio: 46mg
Proteína: 2.8g
Sodio: 13mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 2
Weight Watchers
WW ProPoints : 2

Si quieres probar esta receta de magimix como 0 cocinero o si has probado esta receta de magimix como 1 chef, avísanos.

Ingredientes para 1 personas

100g de judías verdes
100g de agua
50g de patatas
* Para las recetas de Cook Expert, las cantidades son orientativas. Tendrás que ajustar las cantidades a tu gusto. Cabe señalar que es más fácil agregar sal, pimienta, azúcar que quitar.
(0) (0)

Preparación

  1. Desgranar y lavar los judías verdes.
  2. Pelar, lavar las patatas y cortarlas en 4.
  3. Colocar todo en el bol del magimix, añadir el agua. Programar 15 minutos a 90°C en velocidad 2A o 3.
  4. Triturar todo durante 20 segundos en velocidad 16.
* Para esta receta de eCook Expert, los tiempos de cocción son indicativos. Deberá adaptar su cocina a su método de cocción y a su horno.
** Esta receta fue hecha con la Thermomix TM31. Ha sido traducido automáticamente por nuestro sistema. Por lo tanto, se proporciona únicamente a título informativo. Debe inspirarse en él en lugar de seguirlo paso a paso.


Descubre una nueva forma de disfrutar de las judías verdes y las patatas con esta increíble receta de puré en el magimix. Las judías verdes crujientes y las patatas suaves se combinan armoniosamente para crear un puré de textura suave y sabor delicado.

Gracias al magimix, la preparación de este puré es pan comido. Las verduras se cocinan a la perfección, conservando así su sabor y sus nutrientes esenciales. Con unos simples pasos, obtendrás un puré cremoso y sabroso que deleitará tu paladar.

Este puré de judías verdes y patatas no solo es delicioso, sino también nutritivo. Las judías verdes son ricas en vitaminas y minerales, mientras que las patatas proporcionan una fuente de energía y fibra. Es un plato equilibrado que combina el placer y el bienestar.

Ya sea como acompañamiento de un plato principal o como plato principal en sí mismo, este puré en el magimix conquistará a tus invitados. Su sabor delicado y su textura aterciopelada lo convierten en una elección ideal para toda la familia.

Así que déjate tentar por esta receta de puré de judías verdes y patatas en el magimix y descubre una nueva forma de disfrutar de estas verduras clásicas. Prepárate para disfrutar de una comida saludable y deliciosa. ¡ Buen provecho !



🥕 🍳 💡?𝄙

Preguntas frecuentes

¿ Puedo ajustar las proporciones de judías verdes y patatas en la receta ?

Sí, puedes ajustar las proporciones de judías verdes y patatas según tus preferencias. Puedes usar más patatas para un puré más clásico o aumentar la cantidad de judías verdes para un sabor más verde.

¿ Puedo congelar el puré de judías verdes y patatas ?

Sí, puedes congelar el puré de judías verdes y patatas en recipientes adecuados o en bolsas de congelación herméticas. Se conservará así hasta por 3 meses. Para calentarlo, descongélalo en el refrigerador y caliéntalo suavemente en una cacerola o en el microondas.

¿ Es necesario pelar las patatas antes de cocinarlas para esta receta ?

Sí, se recomienda pelar las patatas antes de cocinarlas para obtener una textura suave en el puré. Utiliza un pelador de verduras para facilitar la tarea.

¿ Cómo puedo conservar el puré de judías verdes y patatas en el magimix ?

Guarda el puré de judías verdes y patatas en el refrigerador en un recipiente hermético hasta por 3 días. Para calentarlo, puedes usar el magimix a baja temperatura o calentarlo suavemente en una cacerola.

¿ Cómo puedo ajustar la consistencia del puré ?

Si prefieres un puré más espeso, utiliza menos leche. Si prefieres una consistencia más suave y cremosa, añade un poco más de leche durante la preparación.



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Nuestro blog culinario de recetas Magimix no tiene relación con la marca Magimix que fabrica el Cook Expert, ni con el espacio de recetas Magimix. Y las recetas presentadas son convertidas de thermomix TM31 a Magimix por nuestro robot.


Version: 202403-01