MenuPuré de patatas y judías verdes con el thermomix
Disfruta de un puré ligero y lleno de sabores con nuestra deliciosa receta de puré de judías verdes y patatas en el Thermomix. Esta armoniosa combinación de judías verdes frescas y patatas cremosas ofrece una textura suave y un delicado sabor que encantará a toda la familia.
Con el Thermomix, preparar este puré es pan comido. Las judías verdes se cuecen a la perfección, conservando su hermoso color verde y su textura crujiente. Las patatas se cocinan al vapor para obtener una textura suave y cremosa. El Thermomix también facilita el proceso de preparación al reducir el tiempo de cocción y ofrecer un resultado homogéneo y sabroso.
Este puré no solo es delicioso, sino que también es una excelente fuente de nutrientes esenciales. Las judías verdes son ricas en fibra, vitaminas A y C, así como en minerales como hierro y potasio. Las patatas, por su parte, proporcionan carbohidratos energéticos, vitaminas del grupo B y potasio. Por lo tanto, este puré es una elección nutritiva para acompañar tus comidas.
Ya sea que estés buscando un plato de acompañamiento saludable y sabroso o que desees diversificar tu dieta introduciendo más verduras, esta receta de puré de judías verdes y patatas en el Thermomix es perfecta. Complacerá tu paladar mientras te brinda los beneficios de una cocina equilibrada y nutritiva.
Así que déjate tentar por este puré cremoso y sabroso preparado con el Thermomix. Deleita tu paladar y el de tus seres queridos con este plato reconfortante y deliciosamente saludable. ¡ Buen provecho !
Temporada
Disfrute de esta receta de comidas bebés thermomix cocinado con el thermomix, que se preparará todo el año.Información
5 minutos
🍳 Cocinando
15 minutos
🕛 Duración
20 minutos
⬈ Dificultad
1/10
🥕 Ingredientes
3
👣 Pasos
4
𝄙 Comentarios
Ningún
Ningún (Ningún votos)
Composición nutricional para 1 parte
Ingredientes para 1 personas
100g de agua
50g de patatas
Preparación
- Desgranar y lavar los judías verdes.
- Pelar, lavar las patatas y cortarlas en 4.
- Colocar todo en el bol del Thermomix, añadir el agua. Programar 15 minutos a 90°C en velocidad 1.
- Triturar todo durante 20 segundos en velocidad 7.
** Todas las recetas se preparan con la TM31, por lo que puedes hacerlas tanto con la TM5 como con la nueva thermomix TM6, pero también con la competencia de la thermomix como la Companion de Moulinex, la Cook Expert de Magimix, la KCook de Kenwood, monsieur cooking plus y otros procesadores de alimentos de cocina.
Disfruta cada bocado de este delicioso puré de judías verdes y patatas en el Thermomix. Su combinación de sabores y texturas te transportará a un verdadero festín culinario. Ya sea como acompañamiento de un plato principal o como plato principal en sí mismo, este puré te seducirá por su sencillez y su delicado sabor.
Con el Thermomix, la preparación de este puré se vuelve pan comido. Su facilidad de uso y versatilidad te permiten preparar platos saludables y sabrosos en un abrir y cerrar de ojos. Aprovecha todos los beneficios de las judías verdes, ricas en nutrientes y fibra, así como de las patatas, fuente de energía y vitaminas esenciales.
Ya sea que estés buscando una receta ligera y nutritiva para una alimentación equilibrada, o que desees deleitar tu paladar con un puré cremoso y reconfortante, esta receta de puré de judías verdes y patatas en el Thermomix es una elección acertada. Date un capricho delicioso y nutritivo con esta preparación sencilla y sabrosa.
Así que no esperes más y prepárate para deleitar tu paladar con este puré de judías verdes y patatas en el Thermomix. Añade un toque de dulzura y salud a tus comidas con esta receta deliciosa y nutritiva. ¡ Buen provecho !
Preguntas frecuentes
¿ Es necesario pelar las patatas antes de cocinarlas para esta receta ?
Sí, se recomienda pelar las patatas antes de cocinarlas para obtener una textura suave en el puré. Utiliza un pelador de verduras para facilitar la tarea.
¿ Cómo puedo ajustar la consistencia del puré ?
Si prefieres un puré más espeso, utiliza menos leche. Si prefieres una consistencia más suave y cremosa, añade un poco más de leche durante la preparación.
¿ Cuánto tiempo se tarda en cocinar las judías verdes y las patatas en el Thermomix ?
El tiempo de cocción depende del tamaño de los trozos de verduras. En general, calcula alrededor de 10 a 12 minutos de cocción al vapor hasta que estén tiernas.
¿ Puedo agregar especias o hierbas a mi puré de judías verdes y patatas ?
Sí, puedes agregar especias como ajo en polvo, pimentón o comino para realzar el sabor de tu puré. También puedes añadir hierbas frescas como perejil, cilantro o menta para darle más frescura.
¿ Puedo ajustar las proporciones de judías verdes y patatas en la receta ?
Sí, puedes ajustar las proporciones de judías verdes y patatas según tus preferencias. Puedes usar más patatas para un puré más clásico o aumentar la cantidad de judías verdes para un sabor más verde.
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