Papillote de saumon sur lit de ratatouille au magimix
Découvrez comment le magimix peut vous simplifier la vie en préparant une ratatouille savoureuse et en cuisant le saumon à la perfection, tout en conservant ses bienfaits nutritionnels. Avec son assistance précise et ses fonctionnalités polyvalentes, le magimix vous permettra de réussir cette recette sans effort.
La ratatouille, composée de légumes frais et colorés tels que l'aubergine, le poivron, la courgette et la tomate, apporte une explosion de saveurs à cette préparation. Accompagnée du saumon, riche en oméga-3 et en protéines, cette papillote offre un équilibre parfait pour votre repas.
Que ce soit pour un dîner en famille, une soirée entre amis ou simplement pour vous faire plaisir, la papillote de saumon sur lit de ratatouille saura séduire vos papilles. Laissez-vous guider par les instructions simples de votre magimix et découvrez comment chaque bouchée vous transportera vers une expérience culinaire inoubliable.
N'hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant des herbes fraîches comme le thym ou le basilic, pour une touche de fraîcheur supplémentaire. Servez vos papillotes avec un accompagnement de riz complet ou de quinoa pour un repas équilibré et savoureux.
En suivant cette recette, vous allez épater vos invités et vous régaler avec ce mariage parfait entre la douceur du saumon et les arômes méditerranéens de la ratatouille. Alors, préparez votre magimix et laissez la magie opérer dans votre cuisine avec ces délicieuses papillotes de saumon sur lit de ratatouille.
Saison
Régalez vous avec ce poisson magimix , à faire toute l'année.Informations
10 minutes
🍳 Cuisson
40 minutes
🕛 Durée
50 minutes
⬈ Difficulté
4/10
🥕 Ingrédients
13
👣 Etapes
10
𝄙 Commentaires
Aucun
4/5 (14 votes)
Ingrédients pour 4 personnes
1 courgette
1 aubergine
1 oignon
1 gousse d'ail
1 échalotte
1 poivron rouge
4 tomates
8 CàC de crème épaisse
Secret d'arôme ail, persil
Sel
Poivre
20G d'huile
Préparation
- Eplucher et couper l'oignon, l'ail et l'échalotte en 2 et les mettre dans le bol du magimix. Régler 5 secondes sur la vitesse 14.
- Ajouter l'huile et régler 5 minutes sur 80°C à la vitesse 3.
- Mettre le fouet dans le bol du magimix.
- Eplucher et couper en dés de 2cm tous les autres légumes et les mettre dans le bol du magimix. Régler sur 100°C en Pétrin XL pendant 30 minutes sur la vitesse fouet (ou vitesse mijotage).
- Préchauffer le four sur 220°C.
- Sur un feuille d'aluminium déposer 2 CàS de ratatouille, poser le pavé de saumon. Emietter un peu de secret d'arômes sur la pavé, ajouter du sel, du poivre et 2 CàC de crème épaisse.
- Refermer la papillotte.
- Poser les 4 papillottes dans un plat allant au four.
- Enfourner 10 minutes.
- A déguster chaud.
** Cette recette a été réalisée au Thermomix TM31. Elle a été traduite automatiquement par notre système. Elle est donc donnée à titre indicatif. Vous devez vous en inspirer plutôt que de la suivre pas à pas.
La ratatouille, composée de légumes frais et colorés, apporte une explosion de saveurs méditerranéennes à cette recette. Les légumes sont cuits à la perfection, préservant leur texture croquante et leur goût authentique. Le saumon, enveloppé dans sa papillote, reste tendre et juteux grâce à la cuisson à la vapeur.
Cette recette est non seulement délicieuse, mais aussi bénéfique pour la santé. Le saumon est riche en acides gras oméga-3, qui sont essentiels pour le bon fonctionnement du cerveau et du système cardiovasculaire. Les légumes de la ratatouille fournissent des vitamines, des minéraux et des fibres, indispensables à une alimentation équilibrée.
Préparer ces papillotes de saumon sur lit de ratatouille au magimix vous permet de profiter d'un repas savoureux et sain sans passer des heures en cuisine. Le magimix facilite chaque étape de la recette, depuis la découpe des légumes jusqu'à la cuisson parfaite du saumon.
Que ce soit pour un dîner en famille, un déjeuner entre amis ou même pour impressionner vos invités lors d'une occasion spéciale, cette recette saura vous combler. Son apparence colorée et appétissante en fera un plat aussi agréable à regarder qu'à déguster.
Alors, laissez le magimix vous guider dans la préparation de ces délicieuses papillotes de saumon sur lit de ratatouille. Dégustez ce mariage harmonieux de saveurs et profitez d'un repas sain et satisfaisant. N'oubliez pas d'expérimenter avec vos propres épices et herbes pour ajouter une touche personnelle à cette recette déjà délicieuse.
Ne cherchez plus, cette recette de papillotes de saumon sur lit de ratatouille au magimix est tout ce dont vous avez besoin pour satisfaire votre palais et celui de vos proches. Bon appétit !
ⓘ 🥕 🍳 💡?𝄙
Foire aux questions
Faut-il éplucher les légumes pour la ratatouille ?
Oui, vous devez éplucher l'aubergine et la courgette avant de les couper en dés pour la ratatouille. Cependant, vous pouvez laisser la peau des poivrons et des tomates si vous le souhaitez.
Comment faire une papillote de saumon sur lit de ratatouille au magimix ?
Pour faire une papillote de saumon sur lit de ratatouille au magimix, vous aurez besoin de saumon frais, d'aubergine, de courgette, de poivron, de tomate, d'oignon, d'ail, d'huile d'olive et d'épices. Le magimix vous aidera à préparer la ratatouille et à cuire le saumon à la vapeur.
Puis-je utiliser d'autres types de poisson au lieu du saumon ?
Oui, vous pouvez utiliser d'autres types de poisson comme le cabillaud, la sole ou la truite pour cette recette. Choisissez simplement votre poisson préféré.
Puis-je préparer la ratatouille à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer la ratatouille à l'avance et la réchauffer au moment de servir la papillote de saumon. Cela peut même permettre aux saveurs de se développer davantage.
Comment préparer la papillote de saumon ?
Pour préparer la papillote de saumon, vous devez couper le saumon en portions individuelles, les assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes, puis les envelopper dans du papier sulfurisé avec une portion de ratatouille. Ensuite, vous pouvez cuire la papillote à la vapeur dans le magimix.
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