MenuCommentaires sur la avocat grillé et sa marinade au thermomix
Informations
🥣 Préparation
1 minutes
🍳 Cuisson
5 minutes
🕛 Durée
6 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
8
👣 Etapes
9
𝄙 Commentaires
Aucun
1 minutes
🍳 Cuisson
5 minutes
🕛 Durée
6 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
8
👣 Etapes
9
𝄙 Commentaires
Aucun
♩ Notes
3.25/5 (8 votes)
3.25/5 (8 votes)
Composition nutritionelle pour 1 part
Calories : 329 cal (1377 J)
Cholestérol: 11mg
Lipides: 31.2g
Acides gras saturés: 5.7g
Fibres: 2.3g
Sucres: 8.8g
Glucides: 12.1g
Vitamine D: 2.4µg
Fer: 1.1mg
Calcium: 140mg
Protéines: 3.7g
Sodium: 139.1mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 12
Weight Watchers
WW ProPoints : 9
Ingrédients pour 4 personnes
40g de gruyère
8 CàS d'huile d'olives
4 avocats
4 CàS de coriandre
2 CàS de miel
2 CàS de jus de citron
Coriandre
Sel
8 CàS d'huile d'olives
4 avocats
4 CàS de coriandre
2 CàS de miel
2 CàS de jus de citron
Coriandre
Sel
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
Avis, commentaires et remarques
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