Astuces sur le riz au lait au zeste d'orange au thermomix
Informations
🥣 Préparation
10 minutes
🍳 Cuisson
45 minutes
🕛 Durée
55 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
6
👣 Etapes
4
𝄙 Commentaires
Aucun
10 minutes
🍳 Cuisson
45 minutes
🕛 Durée
55 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
6
👣 Etapes
4
𝄙 Commentaires
Aucun
♩ Notes
3.4/5 (10 votes)
3.4/5 (10 votes)
Composition nutritionelle pour 1 part
Calories : 372 cal (1557 J)
Cholestérol: 25mg
Lipides: 8.4g
Acides gras saturés: 4.7g
Fibres: 0.8g
Sucres: 36g
Glucides: 62.4g
Vitamine D: 3.3µg
Fer: 0.4mg
Calcium: 299.6mg
Protéines: 10.4g
Sodium: 108.5mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 16
Weight Watchers
WW ProPoints : 10
Ingrédients pour 4 personnes
1000G de lait
130G de riz rond
20G de jus d'orange
80G sucre en poudre
10G d'extrait de vanille
Zeste d'une orange
130G de riz rond
20G de jus d'orange
80G sucre en poudre
10G d'extrait de vanille
Zeste d'une orange
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
10 astuces sur la recette thermomix
- Utilisez du riz rond de qualité : Choisissez un riz rond de qualité, tel que le riz Arborio ou le riz à dessert, pour obtenir une texture crémeuse et fondante.
- Rincez le riz avant la cuisson : Rincez le riz à l'eau froide pour éliminer l'excès d'amidon et éviter qu'il ne colle pendant la cuisson.
- Préparez le zeste d'orange correctement : Utilisez une râpe fine pour prélever uniquement la partie colorée de l'écorce de l'orange. Évitez la partie blanche qui peut donner une saveur amère.
- Infusez le zeste d'orange dans le lait : Ajoutez le zeste d'orange au lait et chauffez légèrement pour infuser la saveur de l'orange avant d'ajouter le riz.
- Contrôlez la température : Réglez la température du Thermomix sur 90°C pour une cuisson douce et uniforme du riz au lait.
- Remuez régulièrement : Pendant la cuisson, remuez régulièrement le mélange de riz, lait et zeste d'orange pour éviter que le riz n'attache au fond du Thermomix.
- Ajoutez le sucre au bon moment : Ajoutez le sucre en fin de cuisson, lorsque le riz est bien cuit et que la préparation est encore chaude, pour qu'il se dissolve facilement.
- Réglez le temps de cuisson en fonction de la texture souhaitée : Si vous préférez un riz au lait plus crémeux, réduisez légèrement le temps de cuisson. Si vous préférez un riz plus ferme, prolongez légèrement le temps de cuisson.
- Laissez reposer avant de servir : Après la cuisson, laissez le riz au lait au zeste d'orange reposer pendant quelques minutes pour qu'il épaississe et se développe en saveur.
- Servez frais ou tiède : Le riz au lait au zeste d'orange peut être dégusté frais ou tiède, selon vos préférences. Si vous le servez frais, placez-le au réfrigérateur pendant quelques heures avant de servir.
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