MenuCommentaires sur le gratin de poireaux aux fruits de mer au thermomix
Informations
🥣 Préparation
5 minutes
🍳 Cuisson
30 minutes
🕛 Durée
35 minutes
⬈ Difficulté
3/10
🥕 Ingrédients
8
👣 Etapes
9
𝄙 Commentaires
6
5 minutes
🍳 Cuisson
30 minutes
🕛 Durée
35 minutes
⬈ Difficulté
3/10
🥕 Ingrédients
8
👣 Etapes
9
𝄙 Commentaires
6
♩ Notes
3.68/5 (60 votes)
3.68/5 (60 votes)
Composition nutritionelle pour 1 part
Calories : 3 cal (13 J)
Cholestérol: 8.1mg
Lipides: 0g
Acides gras saturés: 0g
Fibres: 0g
Sucres: 0g
Glucides: 0g
Vitamine D: 0µg
Fer: 0.1mg
Calcium: 4.6mg
Protéines: 0.7g
Sodium: 27.8mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 0
Weight Watchers
WW ProPoints : 0
Ingrédients pour 4 personnes
200g de moules
200g de pétoncles
200g de crevettes
50g de gruyère
8 Cuillères à soupe de crème de saint agur
4 poireaux
3 cuillères a soupe de crème épaisse
2 cuillères à soupe d'huile d'olives
200g de pétoncles
200g de crevettes
50g de gruyère
8 Cuillères à soupe de crème de saint agur
4 poireaux
3 cuillères a soupe de crème épaisse
2 cuillères à soupe d'huile d'olives
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
Avis, commentaires et remarques
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