Les principaux ingrédients sont la dinde, le curry, la crème légère, l'oignon, l'ail, le bouillon de volaille, et les légumes.

Le nombre de points Weight Watchers par portion dépend de la taille des portions et des ingrédients spécifiques que vous utilisez. Consultez le plan Weight Watchers en vigueur pour le calcul précis.

Oui, vous pouvez utiliser d'autres viandes maigres comme le poulet ou la dinde hachée pour cette recette.

Vous pouvez ajuster le niveau de piquant en ajoutant plus ou moins de curry en poudre selon vos préférences.

Vous pouvez ajouter des légumes comme des courgettes, des carottes, des brocolis, ou des poivrons pour augmenter la teneur en fibres et en nutriments.

Utilisez de la crème légère à faible teneur en matières grasses pour réduire les calories, mais assurez-vous qu'elle convient à la cuisson.

Le temps de cuisson dépend de la taille et de l'épaisseur des morceaux de dinde, mais cela devrait prendre environ 15 à 20 minutes.

Oui, vous pouvez préparer cette recette à l'avance et la réchauffer au moment de servir. Elle est souvent meilleure le lendemain car les saveurs se mélangent davantage.

Ce plat va bien avec du riz brun, des légumes vapeur, ou une salade verte légère.

Vous pouvez personnaliser cette recette en ajustant les ingrédients pour répondre à vos besoins alimentaires, par exemple en utilisant des alternatives sans gluten ou en ajustant les quantités pour contrôler les portions.