Purée courgette, poulet au kiri au thermomix
Saison
Régalez vous avec ce repas bébé thermomix , à faire toute l'année.Informations
5 minutes
🍳 Cuisson
15 minutes
🕛 Durée
20 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
4
👣 Etapes
3
𝄙 Commentaires
Aucun
3.53/5 (87 votes)
Ingrédients pour personnes
180G de pomme de terre
20G de blanc de poulet
1 Kiri
Préparation
- Laver, éplucher et couper en petit morceaux les courgettes et les pommes de terre.
- Les mettre dans le bol Bol TM31
du thermomix avec les blancs de poulet et régler 15 minutes sur 80°C à la vitesse 2. - A la sonnerie ajouter le kiri et mixer Couteau TM31
20 secondes sur la vitesse 7.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.
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Foire aux questions
Comment servir cette purée de courgette, poulet au Kiri ?
Servez la purée de courgette, poulet au Kiri chaude en accompagnement d'un plat principal ou en tant que plat principal. Vous pouvez également la garnir de quelques herbes fraîches ou de fromage râpé pour plus de saveur et de présentation.
Puis-je ajouter d'autres légumes à cette recette de purée ?
Oui, vous pouvez ajouter d'autres légumes à votre purée pour varier les saveurs et ajouter des nutriments. Par exemple, des carottes ou des pommes de terre peuvent être de bonnes options.
Comment cuire les courgettes et le poulet au Thermomix ?
Coupez les courgettes et le poulet en morceaux et placez-les dans le bol du Thermomix. Ajoutez de l'ail, de l'huile d'olive, du sel et du poivre. Programmez ensuite le Thermomix pour la cuisson à la vapeur.
Quel type de poulet dois-je utiliser dans cette recette ?
Vous pouvez utiliser des blancs de poulet désossés et sans peau pour cette recette. Coupez-les en petits morceaux pour une cuisson uniforme.
Dois-je peler les courgettes avant de les utiliser ?
Il n'est pas nécessaire de peler les courgettes, car la peau est comestible. Cependant, assurez-vous de bien les laver avant de les utiliser.
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