Video sur la sauce béchamel au thermomix
Informations
🥣 Préparation
2 minutes
🍳 Cuisson
7 minutes
🕛 Durée
9 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
7
👣 Etapes
4
𝄙 Commentaires
2
2 minutes
🍳 Cuisson
7 minutes
🕛 Durée
9 minutes
⬈ Difficulté
1/10
🥕 Ingrédients
7
👣 Etapes
4
𝄙 Commentaires
2
♩ Notes
3.59/5 (80 votes)
3.59/5 (80 votes)
Composition nutritionelle pour 1 part
Calories : 186 cal (779 J)
Cholestérol: 70.5mg
Lipides: 13.1g
Acides gras saturés: 7.8g
Fibres: 0.2g
Sucres: 6.4g
Glucides: 11.9g
Vitamine D: 77.1µg
Fer: 0.2mg
Calcium: 149.3mg
Protéines: 5.3g
Sodium: 129.3mg
Weight Watchers
WW SmartPoints : 8
Weight Watchers
WW ProPoints : 5
Ingrédients pour personnes
500g de lait
30g de farine
40g de beurre
1 jaune d'oeuf
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Noix de muscade
30g de farine
40g de beurre
1 jaune d'oeuf
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Noix de muscade
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
Vidéo de la recette
Visualisez cette recette thermomix facile grâce à notre vidéo. Vous découvrirez comment préparer, en 4 étapes, cette délicieuse recette grâce à votre thermomix.Chaque étapes vous permettra de mieux comprendre sa réalisation et de parfaire votre recette thermomix.
Suggestions de recettes
Trouvez de l'inspiration parmi quelques idées de recettes dans toutes les recettes thermomix gratuites.
Et découvrez aussi les autres recettes de jaunes d'oeuf thermomix