Gratin d'épinards à la florentine au thermomix
Grâce à la polyvalence du Thermomix, la réalisation de ce gratin devient un jeu d'enfant. Il vous suffit de faire cuire les épinards à la vapeur, de les mélanger avec une délicieuse sauce béchamel maison et de les gratiner au four avec du fromage fondant. Le résultat est un gratin onctueux et parfumé qui ravira vos convives.
Outre sa saveur délicate, ce gratin d'épinards à la florentine présente de nombreux avantages pour la santé. Les épinards, riches en vitamines et minéraux essentiels, apportent une bonne dose de nutriments à votre repas. De plus, ce plat est une excellente façon de faire manger des légumes verts aux enfants qui, grâce à cette préparation gourmande, en redemanderont !
Que ce soit en tant qu'accompagnement ou en plat principal végétarien, le gratin d'épinards à la florentine au Thermomix saura satisfaire vos envies et régaler vos papilles. Laissez-vous tenter par cette recette facile à réaliser et appréciez le mariage harmonieux des saveurs et des textures. Bon appétit !
Saison
Régalez vous avec ce légume thermomix , à faire entre septembre et juin.Informations
10 minutes
🍳 Cuisson
45 minutes
🕛 Durée
55 minutes
⬈ Difficulté
2/10
🥕 Ingrédients
10
👣 Etapes
16
𝄙 Commentaires
4
3.35/5 (102 votes)
Composition nutritionelle pour 1 part
Ingrédients pour personnes
1000G d'eau
650G d'épinards en branche frais
7 oeufs
600G de lait
60G de farine
60G de beurre
50G de parmesan
Muscade
Sel et poivre
100G de gruyère
Préparation
Pour cuire les épinards au thermomix:
- Equeter les épinards, les laver et les mettre dans le Varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
. - Mettre 1000G d'eau dans le bol Bol TM31
du thermomix.
Pour la cuisson des oeufs au thermomix:
- Laver les oeufs et les mettre dans le panier du thermomix.
- Fermer le bol Bol TM31
avec le couvercle Couvercle et joint TM31
et déposer le Varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
dessus. - Cuire 15 minutes sur la température varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
à la vitesse 3. - A la sonnerie, enlever le Varoma Couvercle Varoma TM31/TM5/TM6
et laisser les épinard égoutter. - Sortir le panier du thermomix à l'aide de la spatule Spatule pour Thermomix TM31 Vorwerk
. - Vider l'eau du bol Bol TM31
.
Pour la béchamel thermomix:
- Mettre 60G de farine, 60g de beurre, 600G de lait, 50G de parmesan, le sel, le poivre et la noix de muscade dans le bol Bol TM31
du thermomix. - Régler 10 minutes sur 90°C à la vitesse 4.
- A la sonnerie, mettre les épinards dans le bol Bol TM31
du thermomix et programmer 20 secondes sur la vitesse 4. - Verser cette préparation dans un plat allant au four.
Pour la garniture du gratin thermomix:
- Enlever la coquille des oeufs et les couper en 2.
- Poser les demi oeufs sur le mélange épinard-béchamel.
- Parsemer de gruyère.
- Enfourner 30 minutes sur 190°C.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.
ⓘ 🥕 🍳 💡?𝄙
Foire aux questions
Dois-je cuire les épinards avant de les incorporer au gratin ?
Oui, il est recommandé de cuire les épinards à la vapeur ou de les faire sauter dans une poêle avant de les utiliser dans le gratin.
Puis-je utiliser des épinards surgelés pour cette recette ?
Oui, vous pouvez utiliser des épinards surgelés, mais assurez-vous de les décongeler et de bien les égoutter avant de les utiliser.
Quelle est la meilleure façon de servir ce gratin d'épinards à la Florentine ?
Ce gratin est délicieux en accompagnement d'une viande ou d'un poisson, ou en plat principal avec une salade verte croquante.
Quel type de fromage convient le mieux à ce gratin ?
Le fromage Parmesan ou le Gruyère râpé conviennent très bien à ce gratin. Ils apportent une saveur délicieuse et une texture fondante.
Puis-je ajouter des champignons à ce gratin ?
Oui, vous pouvez ajouter des champignons coupés en tranches fines pour ajouter de la texture et de la saveur à votre gratin d'épinards.
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- Le 23/03/2024 à 03:56:30, delphine a dit :
Ce gratin me tente bien Merci
↳ Un grand merci ! À très bientôt ! - Le 12/05/2017 à 11:01:28, aurelie a dit :
Même les enfants se sont resservi ! Merci pour cette recette
↳ Merci bien.
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