Puré de patatas y judías verdes con el thermomix
Descubre un delicioso y nutritivo puré que combina los sabores delicados de los judías verdes con la suavidad de las patatas, preparado con facilidad gracias al Thermomix. Esta receta simple y rápida es ideal para acompañar tus platos principales o para disfrutar como plato principal ligero. La combinación perfecta de estos dos ingredientes ofrece un puré cremoso, sabroso y lleno de beneficios.
Con el Thermomix, preparar este puré es pan comido. Solo necesitas seguir unos simples pasos para obtener una textura suave y homogénea. Las judías verdes frescas se cocinan a la perfección, conservando su color vibrante y su textura crujiente, mientras que las patatas se transforman en un puré suave y sedoso. El uso del Thermomix también facilita la limpieza, permitiéndote disfrutar de tu comida sin preocuparte por la tarea de lavar los utensilios.
Además de su exquisito sabor, este puré de judías verdes y patatas es una verdadera fuente de nutrientes esenciales. Las judías verdes son ricas en fibra, vitaminas C y K, así como en minerales como hierro y magnesio. Las patatas aportan carbohidratos complejos, vitaminas del grupo B y potasio. Juntos, estos ingredientes crean un plato equilibrado y nutritivo, perfecto para toda la familia.
Ya sea que desees incorporar más verduras a tu dieta, preparar un plato reconfortante para tus seres queridos o simplemente disfrutar de un puré refinado, la receta de puré de judías verdes y patatas en el Thermomix es una elección ganadora. Déjate seducir por la simplicidad y delicadeza de este plato, y disfruta de un momento de delicia saludable y sabrosa.
Así que saca tu Thermomix y prepárate para deleitar tu paladar con este puré de judías verdes y patatas. Una receta que combina simplicidad, sabor y salud para brindarte una experiencia culinaria inolvidable. ¡ Buen provecho !
Temporada
Disfrute de esta receta de comidas bebés thermomix cocinado con el thermomix, que se preparará todo el año.Información
5 minutos
🍳 Cocinando
15 minutos
🕛 Duración
20 minutos
⬈ Dificultad
1/10
🥕 Ingredientes
3
👣 Pasos
4
𝄙 Comentarios
Ningún
Ningún/5 (Ningún votos)
Composición nutricional para 1 parte
Ingredientes para personas
100g de agua
50g de patatas
Preparación
- Desgranar y lavar los judías verdes.
- Pelar, lavar las patatas y cortarlas en 4.
- Colocar todo en el bol del Thermomix, añadir el agua. Programar 15 minutos a 90°C en velocidad 1.
- Triturar todo durante 20 segundos en velocidad 7.
** Todas las recetas se preparan con la TM31, por lo que puedes hacerlas tanto con la TM5 como con la nueva thermomix TM6, pero también con la competencia de la thermomix como la Companion de Moulinex, la Cook Expert de Magimix, la KCook de Kenwood, monsieur cooking plus y otros procesadores de alimentos de cocina.
Disfruta cada bocado de este delicioso puré de judías verdes y patatas en el Thermomix. Su combinación de sabores y texturas te transportará a un verdadero festín culinario. Ya sea como acompañamiento de un plato principal o como plato principal en sí mismo, este puré te seducirá por su sencillez y su delicado sabor.
Con el Thermomix, la preparación de este puré se vuelve pan comido. Su facilidad de uso y versatilidad te permiten preparar platos saludables y sabrosos en un abrir y cerrar de ojos. Aprovecha todos los beneficios de las judías verdes, ricas en nutrientes y fibra, así como de las patatas, fuente de energía y vitaminas esenciales.
Ya sea que estés buscando una receta ligera y nutritiva para una alimentación equilibrada, o que desees deleitar tu paladar con un puré cremoso y reconfortante, esta receta de puré de judías verdes y patatas en el Thermomix es una elección acertada. Date un capricho delicioso y nutritivo con esta preparación sencilla y sabrosa.
Así que no esperes más y prepárate para deleitar tu paladar con este puré de judías verdes y patatas en el Thermomix. Añade un toque de dulzura y salud a tus comidas con esta receta deliciosa y nutritiva. ¡ Buen provecho !
Preguntas frecuentes
¿ Puedo usar leche vegetal en lugar de la leche tradicional ?
Sí, puedes usar leche vegetal, como leche de almendra o leche de soja, para una versión vegana o si prefieres evitar los productos lácteos.
¿ Cómo puedo conservar el puré de judías verdes y patatas en el Thermomix ?
Guarda el puré de judías verdes y patatas en el refrigerador en un recipiente hermético hasta por 3 días. Para calentarlo, puedes usar el Thermomix a baja temperatura o calentarlo suavemente en una cacerola.
¿ Cuáles son los ingredientes necesarios para esta receta de puré de judías verdes y patatas en el Thermomix ?
Los ingredientes necesarios son judías verdes, patatas, leche, mantequilla, sal y pimienta.
¿ Puedo congelar el puré de judías verdes y patatas ?
Sí, puedes congelar el puré de judías verdes y patatas en recipientes adecuados o en bolsas de congelación herméticas. Se conservará así hasta por 3 meses. Para calentarlo, descongélalo en el refrigerador y caliéntalo suavemente en una cacerola o en el microondas.
¿ Cómo cocinar las judías verdes y las patatas en el Thermomix ?
Corta las judías verdes en trozos y las patatas en cubos. Colócalos en el cestillo de cocción del Thermomix. Añade agua en el vaso, coloca el cestillo de cocción con las verduras y programa la cocción al vapor.
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