Astuces sur les nuggets de poulet au thermomix
Informations
🥣 Préparation
5 minutes
🍳 Cuisson
6 minutes
🕛 Durée
11 minutes
⬈ Difficulté
2/10
🥕 Ingrédients
6
👣 Etapes
13
𝄙 Commentaires
Aucun
5 minutes
🍳 Cuisson
6 minutes
🕛 Durée
11 minutes
⬈ Difficulté
2/10
🥕 Ingrédients
6
👣 Etapes
13
𝄙 Commentaires
Aucun
♩ Notes
3.33/5 (9 votes)
3.33/5 (9 votes)
Ingrédients pour personnes
100G de farine
100G de pain dur
15G d'huile
4 blancs de poulet
2 oeufs
2CàS de lait
100G de pain dur
15G d'huile
4 blancs de poulet
2 oeufs
2CàS de lait
* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.
20 astuces sur la recette thermomix
- Utilisez des blancs de poulet de bonne qualité pour obtenir des nuggets tendres et juteux.
- Pour une texture plus croustillante, ajoutez une cuillère à soupe de fécule de maïs à la farine utilisée pour paner les nuggets.
- Assurez-vous que le pain rassis utilisé pour la panure est bien sec afin d'obtenir une texture croustillante.
- Ajoutez des épices comme du paprika, de l'ail en poudre, du sel et du poivre à la farine pour donner du goût aux nuggets.
- Si vous préférez une version plus légère, vous pouvez utiliser de la chapelure panko au lieu de la panure traditionnelle.
- Avant de paner les nuggets, vous pouvez les laisser reposer au réfrigérateur pendant environ 30 minutes pour aider la panure à adhérer.
- Pour une version sans gluten, utilisez de la farine de riz ou de la farine sans gluten pour paner les nuggets.
- Faites chauffer suffisamment d'huile dans une poêle pour que les nuggets soient partiellement immergés pendant la cuisson.
- Pour éviter que les nuggets ne deviennent trop gras, retirez-les de la poêle avec une écumoire et placez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile.
- Pour une version plus épicée, vous pouvez ajouter une pincée de piment de Cayenne ou du poivre de Cayenne à la farine de panure.
- Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de moutarde ou de sauce piquante à la marinade du poulet pour plus de saveur.
- Pour une alternative plus saine à la friture, vous pouvez cuire les nuggets dans une friteuse à air ou au four.
- Si vous utilisez une friteuse à air, vaporisez légèrement les nuggets d'huile avant de les cuire pour obtenir une texture croustillante.
- Assurez-vous de couper les morceaux de poulet de taille similaire pour une cuisson uniforme.
- Pour ajouter une touche de fraîcheur, servez les nuggets de poulet avec une sauce au yaourt, une sauce barbecue ou une sauce ranch.
- Vous pouvez remplacer la viande, par de la chair à saucisse, du porc, de la dinde,... suivant vos gouts.
- Vous pouvez ajouter quelques épices comme des herbes de provence ou du fromage, comme de la vache qui rit pour en faire des nuggets poulet fromage thermomix.
- Vous pouvez utiliser de l'huile d'olive ou de l'huile de tournesol suivant vos sens.
- Vous pouvez faire cuire vos nuggets thermomix au four en versant l'huile sur les nuggets et enfourner les pendant 10 minutes à 200°, les retourner et remettre dans le four 10 minutes.
- Voir aussi nos autres recettes de poulet thermomix comme notre plat complet d'aiguillettes de poulet thermomix sauce curry et son riz ou notre repas de poulet thermomix sauce aigre-douce et ses légumes vapeurs ou notre délicieuse recette de cuisses de poulet thermomix au citron et miel.
Suggestions de recettes
Trouvez de l'inspiration parmi quelques idées de recettes dans toutes les recettes thermomix gratuites.